Die erste Vortragswelle ist vorbei

Danke an jeden einzelnen Besucher fürs kommen. Die Fans waren alle begeistert vom Vortrag. Das ehrt mich sehr. Fast 1300 Besucher in 6 Wochen. Zuerst war es nicht geplant, doch es wird 2012  noch 5-7 Vorträge geben. Der erste bereits am 03.Januar in der Ramsau bei Berchtesgaden. Fast 500 Besucher im Kongresshaus, trotzdem gibt es ständig nachfragen ob es noch einen Vortrag gibt. Mit Fritz Rasp, dem Tourismuschef aus der Ramsau haben wir den neuen Termin festgelegt. Weiters plane ich im Raum St. Johann/Pongau, Zell am See, Traunstein, Garmisch und evtl. Rosenheim noch einen Vortrag. Genaueres wenn es fixiert ist.
Ich wünsche allen Freunden, Fans, Kollegen und Betreuern eine ruhige Vorweihnachtszeit sowie schöne Weihnachten und ein gesundes, erfolgreiches 2012.
Meine Ziele lest ihr dann beim nächsten Mal.

Servus Rainer

Der erste RAAM Vortrag
ist Vergangenheit

Ganz ehrlich, etwas nervös war ich schon ob alles klappt. Aber es war ein tolles Erlebnis mit einem großartigen Publikum in Salzburg. 160 Besucher im vollbesetzten Saal der Oberbank dankten es mir mit donnerndem Applaus. Danke auch an die Oberbank für den professionellen Vortragsaal.

In Berchtesgaden wird es wegen der großen Kartennachfrage noch einen 3. Vortrag am 28.10. geben. So bin ich am 26./27./28.10 jeden Tag um 19.30 Uhr im Kongresshaus im kleinen Saal. Die Veranstalter und ich rechnen mit 500 Besuchern oder sogar mehr. Im Zuge der Vorträge werde ich auch wieder eine Spendenaktion für Berchtesgaden hilft e.V. durchführen. Von jeder verkauften Eintrittskarte spende ich einen Teil an dieses soziale Projekt für die Berchtesgadener Bürger, denen es nicht so gut geht wie den meisten von uns. Zusätzlich fliest ein Betrag vom Kalenderverkauf dazu.

So gut wie ausverkauft ist bereits der 27.10. Auch für den 26.10. gibt es nicht mehr all zu viele Karten. Wichtig: Die Karten sind Platzkarten. Wer z.B. Reihe 3 Platz 5 kauft, sitzt auch da. Hoffe wir sehen uns zahlreich in einem der Vorträge. Auch wenn es große Worte sind. Ihr werdet nicht enttäuscht sein.

Neuer Sponsor Dolce Vita Hotel Lindenhof in Naturns (Südtirol)

Neu in meinem Sponsoren Team begrüße ich das Traumhotel Lindenhof in Naturns (Südtirol). Joachim Nischler mein Südtiroler Radsport Freund wird mich die nächsten 2 Jahre unterstützen. Das Lindenhof zählt zu den 100 beliebtesten Hotels weltweit. Die Gourmetküche und der freundliche Südtiroler Service lassen nichts zu wünschen übrig. Bekannt ist das Hotel auch durch seine „Hauseigenen“ Sportveranstaltungen. Ob Radsport-woche und Mountain Bike Woche im Frühjahr oder die schon legendäre Stilfser Joch Wette, um nur einige zu nennen, haben sich mittlerweile zu Klassikern etabliert. Und immer dabei Hotel Chef Joachim. Wer einen Traum Urlaub mit sportlicher Abwechslung sucht ist hier genau richtig. Weiter Infos unter http://www.lindenhof.it

Race across America

Im Moment bin ich sehr aktiv bei der Sponsoren Suche für das RAAM. Bis Ende Oktober möchte ich Nägel mit Köpfen machen. Wie das Leben halt so ist, habe ich schon einige sehr erfreuliche Zusagen, aber auch unerwartete Absagen bekommen. Geht nicht – Gibt’s nicht … oder wie war das. In meinem Kopf bin ich schon voll in der Vorbereitung. Dazu gehört auch von erfolgreichen RAAM Finishern zu lernen. Einer davon ist Dr. Michael Nehls aus Deutschland, der ein sagenhaftes Buch geschrieben hat.

Ziel erreicht – der Traum lebt weiter

Das Race around Austria ist für mich Vergangenheit, doch was die Zukunft jetzt bringt wird sich in den nächsten Wochen herausstellen. Ich habe die Mindestanforderung, wieder nach 6 Tagen in Schärding zu sein relativ locker erreicht. Das es so weit gekommen ist verdanke ich allerdings meinem Betreuer Peter Eggerl. Nachdem mir einen Tag vor dem Start zwei Betreuer abgesagt haben war ich doch nervlich ziemlich am Ende. Und während meine Kollegen am Donnerstag schon beim Briefing in Schärding saßen, habe ich noch nicht einmal gewusst, ob ich überhaupt starten kann. Doch mein langjähriger Betreuer Peter hat mir dann zu gesichert mich das ganze Rennen über zu betreuen und nicht wie geplant erst ab Fusch.
Zusammen mit Geri Bauer waren wir die ersten Tage ein kleines Zweier Team. Nicht gerade ideal für so ein Monsterrennen.
Vor Ferlach in Kärnten ist dann wenigstens Stephan Sieber, der Fotograf dazu gestoßen. So war es logisch dass die Ruhepausen länger wie geplant verliefen. Solange ich alles unter Kontrolle hatte war es egal. Es nützt ja nichts, wenn mir einer am Steuer einschläft. DANKE noch mal an mein Team für ihren herausragenden Einsatz.
Das Rennen verlief für mich rein taktisch. Mit dem Vorteil vom Vorjahr und von über 20 Vorträgen habe ich genau gewusst wie ich liege und wie ich zu fahren habe um locker ins Ziel zu kommen. Nichts anderes habe ich gemacht. Mein eigentliches Ziel topfit Schärding zu erreichen habe ich realisiert. Ich kam nie in einen Zustand … jetzt ist es vorbei … Im Gegenteil. Zwei Tage nach Zielankunft habe ich schon wieder locker trainiert. Kein offener Hintern, keine Lähmungen in den Händen. Kein steifer Nacken … absolut nichts. Das macht mir doch Hoffnung die Strapazen des RAAM auf mich zu nehmen. Wenn da nur nicht das Trinkgeld von 35000,- Euro wäre.
Es freut mich auch sehr, dass ich wieder als bester Bergfahrer ausgezeichnet wurde. Bis auf den Glockner und das Kühtei bin ich alle Pässe richtig rauf geflogen. Meine „Rolleur“ Qualitäten darf ich allerdings noch erheblich verbessern, sonst habe ich beim RAAM nichts verloren.
Im Anhang findet ihr den Pressebericht vom Berchtesgadener Anzeiger und ein paar Fotos vom picturebaer Stephan Sieber.

Ich hasse diese 30 km bergauf. Du fährst in ein schwarzes Loch ohne Ende. Mit Kopfhörern und Musik habe ich es einigermaßen ertragen. Auch war es seltener Weise einmal trocken und sogar fast Vollmond. Trotzdem hatte ich nicht den rechten Druck auf den Pedalen. Ich denke die 830 km von der Ultra WM sind noch nicht vergessen.
Der Albula war kein Problem und auch der heran brechende Tag hat mich nicht zum einschlafen verführt. Obwohl fast wäre mir ein Fuchs reingelaufen. Das hupen der Jungs hat mich dann wieder geweckt.

Dann kam das nächste Horror Stück. Dieser endlose Schmierer bis nach Davos kotzt mich jedes Jahr an. Da war ich echt froh wie ich im Ort war. Den Flüela und den Ofenpass liebe ich. Da fahre ich immer gut. Der Umbrail zum Schluss kostet eh fast alle Fahrer die letzten Reserven oder das Ende vom Rennen. Quälen musste ich mich schon. Meinen geplanten Zeitplan von 1.50 Stunden rauf konnte ich nicht ganz halten, aber unter 2 Stunden waren es trotzdem.

Oben habe ich sogar den Schweizer Bugmann noch eingeholt, ihn aber auf der grausamen Abfahrt wieder verloren. Da ich auf meine Verfolger über eine Stunde Vorsprung hatte, habe ich auf der Abfahrt vom Stelvio mein Leben nicht riskiert. Diesen Wahnsinns Verkehr da rauf kann sich keiner vorstellen, der es nicht selbst erlebt hat. Der Wind auf den Reschenpass war wie immer heftig. Trotzdem im Vergleich zum Orkan vom Vorjahr aber erträglich.

So bin ich nach 28 Stunden und 12 Minuten in einem sehr guten körperlichen und auch optischen Zustand in Nauders eingerollt. Es ist immer ein tolles Gefühl, wenn du das RATA bezwungen hast. Herzlichen Dank noch einmal an Andi, Tom und Michi für ihre tolle Versorgung und Betreuung unterwegs. Natürlich habe ich wie immer zu wenig getrunken. Aber meine Schüssler Salze haben mich wieder gerettet. Jetzt gilt es wieder die Akkus zu laden bis zum 24 Stunden Rennen von Kehlheim.

Also bis bald … Rainer

Grund zum Feiern habe ich aber doppelt, denn ich habe es geschafft. Ich bin

U L T R A M A R A T H O N -
W E L T M E I S T E R

Letztes Wochenende ist mir der große Coupe gelungen. Bei der Ultra WM (Glockner Man) in Graz habe ich die Classic Strecke über 825 km mit 12200 Höhenmeter in 35 Stunden und 17 Minuten gewonnen. Ex equo mit Alex Vonbank aus Vorarlberg. Nach 15 Stunden gemeinsamer Arbeit auch unserer Betreuer Teams war es legitim, dass wir Hand in Hand durchs Ziel radelten um uns als neue Weltmeister feiern zu lassen. Das Rennen war sehr hart (irgendwie logisch bei der Distanz). Ab dem Felbertauern hatte ich einen großen Einbruch vor allem über den Großglockner. Mein Schweinehund hat mich mehrfach ermutigt doch auf zu geben und in das warme Auto zu steigen. Fast hätte er gewonnen … aber eben nur fast. In Winklern nach der eisigen Glockner Abfahrt war ich wieder der alte Popp. Gott sei Dank. Von da an fuhr ich nur noch auf Sieg.
Da das Rennen 3 Tage nach meinem Geburtstag statt fand, durfte ich die Ultra Distanz von 1015 km nicht mehr fahren. Mit dem WM Titel kann ich das aber ganz gut verschmerzen.
Mein besonderer Dank gilt noch einmal Peter Eggerl und Peter Derr, sowie dem Physiopower Team um Tom Marschall und Michi die mich glänzend unterstützten.
Danke auch dem Betreuer Team von Alex Vonbank, die immer fair waren und mir Hilfe (Essen und Trinken) angeboten haben.

Im Moment fühle ich mich richtig gut. Bin heute (am 10.06.2010) 110 km Beine ausgefahren. Bei 33° Grad war das aber eher ein Vortraining für das RAAM und das Death Valley.
Im Anhang könnt ihr den Bericht vom Berchtesgadener Anzeiger lesen.
Jetzt sind es noch zwei Wochen bis zum nächsten Highlight. Meine 10. Teilnahme in Folge beim Race accross the Alps (RATA). 530 km 11 Berge und 13500 Höhenmeter. Auf Schnee kann ich dieses Mal verzichten. Mal schauen wie es wird.

Melde mich nach dem Rennen …. Also bis Bald
… der Weltmeister

Fast 20 Vorträge habe ich im Frühjahr zum „Race around Austria“ gehalten. Über 1000 Besucher durfte ich begrüßen. War eine tolle Sache für mich … und ich denke auch für die Besucher. Habe viele E-Mails erhalten von begeisterten Zuschauern. Das hat mich sehr gefreut.

…. Melde mich wieder ….

Im Moment bin ich viel mit meinem neuen Vortrag „Abenteuer Österreich“ unterwegs. Vom 20.-26. März werde ich wieder im „Super Hotel Lindenhof“ in Naturns/Südtirol sein um sich zusammen mit Ex Weltmeister Oscar Camenzind und Lindenhof Chef Joachim sowie seiner Südtiroler Bike Akademie die Wadeln zu ruinieren. Mit etwa 30 Rad Gästen wird es wie üblich eine unvergessliche Woche im Lindenhof … sehr empfehlenswert. Einziger Wermutstropfen an der Geschichte. Trotz 7-800 km in der Woche werde ich wieder 1 Kilo zu nehmen …. Denn das Essen bei Joachim und seinem Team ist der wahre Genusshammer.
Melde mich wenn ich zurück bin.

Ach ja .. bin jetzt auch bei Facebook vorhanden

D A N K E Berchtesgaden
Über 300 Zuschauer sehen meinen neuen Vortrag „Abenteuer Österreich“

Den Freudentränen nahe erlebte ich am 14. und 15.01.2010 eine grandiose Begeisterung meiner Fans im Kur und Kongresshaus in Berchtesgaden. Obwohl von den 335 verkauften Eintrittskarten einige (überwiegend wegen Krankheit) fehlten füllten mehr als 300 Besucher an beiden Tagen den kleinen Saal. Dadurch angestachelt, lief ich anscheinend zu besonderer Hochform auf, was die unzähligen Gratulationen der Zuschauer bestätigte. Mein 100 Minuten Multimedia Vortrag über das schwerste Extrem Radrennen Europas, das RACE AROUND AUSTRIA besteht aus 400 tollen Fotos meines Fotografen Stefan Sieber, sowie Filmausschnitten und der passenden österreichischen Musik. Dazu mein „Mundwerk“ welches zu vielen Lacheinheiten der Besucher führte.

Dank der Unterstützung von Sepp Wenig und seinem Kurhaus Team sowie dem Hofbrauhaus Berchtesgaden durch Werner Bauer gab es im Anschluss noch einen kleinen Getränkeverkauf. Ein Teil des Erlöses spende ich für einen sozialen Zweck in Berchtesgaden. Für die Organisation „Berchtesgaden Hilft“ darf ich 320,- Euro an die Verantwortlichen des Projekts übergeben. Ich denke eine gelungene Sache für die ärmeren Mitbewohner in unserer Heimat.

Mein besonderer Dank gilt auch zwei weiteren Personen, mit deren spontaner Unterstützung ich viel Überraschtes Raunen und Bewunderung im Vortrag erleben durfte. Dank der Mithilfe meines Freundes Werner Kern vom FC Bayern München ist es mir gelungen den Stadionsprecher der Allianz Arena, Stefan Lehmann mit seiner originellen Zuschauer Ansage für meinen Vortrag zu gewinnen. Für alle Fans hier noch einmal die Original Ansage von Stefan:

„Liebe Sportfreunde … hier spricht Stefan Lehmann vom FC Bayern München. Audi der Automobil Partner des FC Bayern präsentiert ihnen die aktuelle Zuschauer Zahl.

Das Kongresshaus Berchtesgaden und Rainer Popp bedanken sich heute Abend bei 182 Zuschauern. Damit ist unser Kongresshaus hier in Berchtesgaden wieder einmal mehr restlos ausverkauft.

Rainer Popp und ich sagen "DANKE“

ICH sage auch noch einmal DANKE an alle die zu diesen beiden unvergesslichen Abenden beigetragen haben.

Rainer

Neuer Partner Auto Crew Zange

Als neuen Partner und Sponsor begrüße ich in meinem Team die Tankstelle und Reparatur Werkstatt Zange am Königssee. Seit vielen Jahren steht der „Zangei“ für kompetente Beratung, Freundlichkeit und Hilfsbereitschaft im Berchtesgadener Land. Direkt am Großparkplatz Königssee gelegen bietet der Familienbetrieb eine Tankstelle mit kleinem Supermarkt, Reifenservice, Waschanlage und Reparaturdienst an.

Die Firma Zange wird mich in Zukunft mit Reifen und Reifenservice versorgen.

S E N S A T I O N E L L

Die Veranstaltung am 14. 01.2010 ist bereits ausverkauft. Deswegen wird der Vortrag an gleicher Stelle am 15.01.2010 um 19.30 Uhr wiederholt. Bis zum heutigen Datum (14.12.09) sind auch hier bereits 90 der vorhandenen 180 Karten weg. Kartenbestellungen werden unter Kurhaus Berchtesgaden Tel. 08652-9445-300 entgegen genommen.

Plakat zum Vergrößern bitte anklicken! >>>

NEUER VORTRAG:
„ABENTEUER ÖSTERREICH“

PREMIERE: 14. Januar 2010
Kurhaus Berchtesgaden

Seit einiger Zeit arbeite ich mit Nachdruck an meinem neuen Vortrag Abenteuer Österreich. Dank der professionellen Fotos von Fotograf Stephan Sieber kann ich natürlich aus dem Vollen schöpfen. Auch diverse Filmausschnitte sowie die passende Musik dazu werden wieder für Auflockerung und Lacheinheiten sorgen.

Im Frühjahr wird es ab Mitte Februar dann einen wahren Vortrags Marathon geben. Die Termine könnt ihr sobald sie genau feststehen auf der Homepage unter Vorträge erfahren.

Nach über 3 Jahren hat mich wieder mal eine Bronchitis erwischt. Eine vom Feinsten (Quasi das volle Programm) Rad fahre ich trotzdem. Ihr wisst ja: Frische Luft und so.

Nach der Anstrengung vom Race around Austria war die Luft echt heraus. Ich bin zwar noch brav trainieren gefahren. Doch obwohl ich Radfahren liebe, fiel es mir schwer. Die Lähmungen in der rechten Hand sind auch heute, 3 Monate danach noch nicht ganz verschwunden. Probleme habe ich aber keine mehr.
Im Herbst steige ich gerne mal auf das Mountain Bike. Mit dem Simplon Razorblade habe ich ja nicht unbedingt einen „Moskowitsch Hobel“, sondern ein Super Bike. Durch die Blätter rauschen und etwas Technik trainieren ist auch gut für die Seele. Bei dem Herbstwetter im Berchtesgadener Land bleibt einem ja auch nichts anderes übrig. Sogar mein Sohn Florian begleitet mich ab und zu beim biken.
Freue mich auch schon auf die Langlauf Einheiten im ersten Schnee. Ihr wisst ja: Der Frühling und die starke Konkurrenz kommen schneller wie man oft denkt.

In diesem Sinne eine schöne Vorweihnachtszeit.

Rainer Popp

5 Tage 19 Stunden 35 Minuten –
NONSTOP im Sattel

Ich hab es geschafft – Glockner KÖNIG und Platz 3 beim Race around Austria

Ich habe das längste Solorennen meiner Karriere überstanden. Europas härtestes Langstreckenrennen forderte zahlreiche Opfer vor und während dem Rennen. Als ältester Teilnehmer in dem 15 Fahrer starken Starter Feld überzeugte ich mit meiner eigenwilligen Taktik und brillierte in den Bergen. Selbst 1500 Kilometer mit aufgeriebenen zum Teil blutigem Hintern, taube Handballen, teilweise Lähmungen in den Fingern, zahlreiche Fieberblasen sowie zum Schluss eine Achillesfersen Entzündung konnten mich nicht aufhalten auf meinem Höllentrip entlang der Österreichischen Grenzen. Nach 2275 Kilometer und 29000 Höhenmeter erreichte ich nach knapp 6 Tagen das Ziel in Schärding.
Kurz vor dem Start verblüffte ich beim TV Interview die Zuschauer, Presse und Konkurrenz mit meiner Aussage täglich 4-5 Stunden zu schlafen. Undenkbar und kopfschütteln waren die Reaktionen. Doch ich lies mich nicht beirren.Ich wich während des ganzen Rennens nicht von meiner Taktik ab. DURCHKOMMEN war die Parole. Der Rest ergibt sich von selbst, so meine Meinung .Meine Betreuer standen von Anfang an hinter mir und unterstützten ihren Sportler bis an die Grenzen ihrer Leistungsfähigkeit.
Am 16.08.09 um Punkt 13.20 Uhr rollte ich von der Startrampe in Schärding. Entlang der Donau ging es hinauf ins Mühlviertel. Entlang der tschechischen Grenze führte die Route nach Litschau in Niederösterreich zur nördlichsten Stadt des Landes. Obwohl nicht im Hochgebirge folgte ein giftiger Anstieg dem Anderen. Mit stoischer Ruhe spulte ich mein Pensum ab um nach 300 km sowie 4000 hm nachts um 01.00 Uhr, wie angekündigt, die erste Schlafpause ein zu legen.
Der zweite Tag brachte mir bereits die ersten körperlichen Probleme. Über das Waldviertel ging es zum Neusiedler See ins Burgenland. Fast durchgehend flach diese Passage bei 34° Grad im Schatten. Für mich als Regenspezialisten war dieses Wetter und die fehlenden Berge Gift. Bis zum Abend entzündete sich mein Gesäß, das ein Fahren ohne Schmerzen nicht mehr ermöglichte. Trotzdem radelte der Sportler 440 km bis es zur zweiten Schlafpause kam. Die Führung hatte inzwischen der Slowene David Rihtaric übernommen, der von 8 Betreuern und 2 Autos begleitet wurde.
Entlang der ungarischen Grenze folgte die Route bis Bad Radkersburg mit einigen welligen Abschnitten, die sich bis zum Abend doch immer auf 3-4000 Höhenmeter summierten. Einziges Problem war der Hintern. Doch das wichtigste Teil bei solchen Anstrengungen quälte mich von Tag zu Tag mehr. Linderung konnten auch die Schlafpausen nicht mehr bringen. Aber jetzt kamen die Berge. Über die südsteirische Weinstraße radelten die Sportler bei knackigen Anstiegen hinauf zur Soboth, dem ersten richtigen Kracher. Danach folgte der Kärntner Teil mit dem Scheidasattel, bevor das auserkorene Tagesziel Finkenstein erreicht wurde. Mittlerweile war die 1000 Kilometer Marke überschritten.
Der Mittwoch galt bei der Veranstaltung als besonderes Highlight. Ein Hightech Rennrad von KTM gesponsert sollte die leidgeprüften Rennfahrer dazu bewegen am Großglockner alles aus sich heraus zu holen. Zuvor musste erst einmal der Weg von Kötschach-Mauthen über Obertillach, Silian nach Lienz absolviert werden. Wieder war es brütend heiß. Am Iselsberg stand ich regelrecht im Anstieg. Mit glasigem Blick und leeren Akkus quälte ich mich ins Mölltal in Richtung Heiligenblut. Die Frage war: Wie soll ich überhaupt über den Glockner kommen in meinem Zustand? Die Crew verordnete eine 30 Minuten Zwangspause. In einem Lokal gab es Nudeln sowie alkoholfreies Bier.
Mittlerweile stand die beste Auffahrtszeit von Rihtaric bei tollen 1.14 Stunden. Gefolgt vom Österreicher Wendler mit 1.30 Stunden.

Als ich mich wieder auf mein Rad setzte erlebte ich in den folgenden Minuten eine wundersame Wandlung. Die Nudeln sind mir eingeschossen wie Pfeile. Innerhalb kürzester Zeit, war die verlorene Kraft wieder zurück und vor allem die berühmte Kampfkraft des mehrfachen Weltmeisters. Die Betreuer hatten jetzt Schwerarbeit zu leisten. Ich wollte den Rekord des Slowenen angreifen. Mittlerweile waren auch die Organisatoren und Kontrolleure zugegen um alles zu überwachen. Die zu unterbietende Zeit galt von der Maut nach Heiligenblut bis hinüber zum Fuscher Törl.
Nach 1250 km nonstop auf dem Rad flog ich die Kehren hinauf als würde ich gerade eine Stunde auf dem Rad sitzen. Immer wieder besprühte mich die Crew mit Wasser um die Körpertemperatur niedrig zu halten. Ich gab in diesen Minuten alles was ich hatte. Selbst die Organisatoren konnten sich der Begeisterung nicht entziehen und feuerten an was die Stimme hergab. Wie ich das Fuscher Törl erreichte glich die Stimmung meiner Betreuer einem Vulkan Ausbruch. Die Uhr blieb stehen bei 1 Stunde 8 Minuten und 43 Sekunden. Unfassbar für alle. Der Glockner König hieß Rainer Popp. Nach einer kurzen Erholungspause ging es Richtung Gerlos zum Tagesziel nach Schwaz vor Innsbruck. Mir war klar das ich diesen Parforce Ritt noch bitter büßen musste.

Und der Einbruch kam am Gerlos. Doch gestärkt von meiner Bravour Leistung Stunden vorher rettete ich mich darüber und schloss um 0.30 Uhr die Augen für ein paar Stunden Erholung. Über 5000 Höhenmeter absolvierte das Team an diesem Tag. Mittlerweile waren einige Teilnehmer ausgeschieden. Der Donnerstag wurde dann zur wahren Bergetappe. Von Schwaz über Landeck ging es über Ischgl, Galtür hinauf zur Silvretta auf die Bieler Höhe. Von richtigem Sitzen war keine Rede mehr. Die meiste Zeit absolvierte der Radfahrer jetzt im Stehen. Nach einer kurvenreichen schweren Abfahrt kam ich um 17.30 Uhr bei 34° Grad nach Bludenz in Vorarlberg. Nachdem Faschina Joch folgte als Krönung in den Abendstunden die Auffahrt zum Hochtannberg. Bei gnadenlosem Wetter erreichte ich nach wie vor souverän fahrend das geplante Nachtquartier in Heiterwang an der Grenze zu Füssen. 5500 Höhenmeter mit 360 Kilometern absolvierte ich an diesem Tag.

Frust und Freude innerhalb einer Woche

Unter dem Motto Stau statt Strampeln verliefen für mich die 24 Stunden von Kehlheim. Am Horror Wochenende auf der Autobahn galt für mich das Motto: Mittendrin statt nur dabei.

Obwohl mit genügend Zeitreserve gestartet hatte ich keine Chance rechtzeitig zum Start zu kommen. Rund um München herrschte Chaos. Enttäuscht bin ich dann irgendwann über Landshut, Burghausen wieder heim gedüst. 8 Stunden im Auto mit 0 Km waren an diesem schwarzen Wochenende nicht das, was ich mir erhofft habe.

Am Dienstag darauf bin ich dann in Berchtesgaden einen 12 Stunden Test für das Race around Austria gefahren. 335 km habe ich dabei absolviert. Und am 25. Juli durfte ich dann doch an einem Rennen starten. Vor den Toren Salzburgs fand zum 9. Mal der Trattberger Stier statt. Es ist mein einziges Rennen, welches ich noch auf dem Mountain Bike absolviere. Was soll ich sagen: Zum 5. Mal in Folge hieß der Sieger bei den Bikern, RAINER POPP. Bin ganz gut gefahren, wobei ich mich aber nur auf die Biker konzentriert habe. An meinem Lieblings Anstieg hinauf zur Ziel Ankunft am Trattberg auf 1500 m Seehöhe bin ich wie jedes Jahr weg gezogen und mit 5 Minuten Vorsprung ins Ziel gekommen. Ich denke meine Form für das RAA wird passen.

Mittlerweile steht auch mein Betreuer Team. Ich bin froh dass ich mit Peter Eggerl, Peter Derr und Manfred Ranftl 3 erfahrene Haudegen dabei habe. Das beruhigt mich schon sehr. Dazu kommt mit Stephan Sieber erstmals ein Profi Fotograf dazu. Ich denke Stephan wird meine Leidenstour super dokumentieren. Am 15. August starten wir zu unserem Monsterrennen auf nach Schärding. 2250km mit 27000hm werden für mich zur großen Herausforderung, da ich so ein Rennen mit solchen Dimensionen noch nie solo gefahren bin. Wie es mir ergangen ist könnt ihr nach dem Rennen lesen.

Live Ticker ab 16. August:
www.racearoundaustria.at unter Live Ticker

Neuer Sponsor „Picture Baer“

Hinter dem Projekt Picturebaer steht mit Leib und Seele der Berchtesgadener Fotograf Stephan Sieber, der sich zur Aufgabe gemacht hat seine Emotionen zu nutzen und in atemberaubende Bilder zu verwandeln.

Das Fotostudio Picturebaer ist Anlaufpunkt für Kunden, die Interesse haben Fotografie von Ihrer schönsten Seite zu erleben. Ohne festgefahrene Ansichten stellt sich Stephan auf jeden Kundewunsch individuell ein, ohne dabei seinen eigenen Stil zu verlieren.

Das Herz des aktiven Sportlers hängt an der Sportfotografie genauso wie an anderen fotografischen Herausforderungen wie Akt-, Portrait-, Hochzeits-, Agentur- oder Hausfotografie.

Sein Leitspruch „der Fotograf für´s Grobe und für´s Feine“ passt somit wie die Faust auf´s Auge. Nicht wenige Agenturen heben immer wieder seine Leidensfähigkeit hervor, wenn´s mal wieder nicht optimal läuft und mach andere Fotografen zum Selbstschutz, oder der Ausrüstung das Weite suchen. Stet´s mit einem Augenzwinkern übt er seine Leidenschaft aus und der Erfolg gibt ihm recht, aus ausgetretenen Pfaden auszubrechen.

Mit Stephan habe ich beim RAA einen Fotografen an meiner Seite, der wie geschaffen dafür ist die Emotionen bei einem so harten Rennen im Bild festzuhalten.

Shanna Armstrong beider RATA 2009

Habe mich sehr gefreut, beim RATA die derzeit weltbeste Ultra Radfahrerin wieder zu treffen. Shanna Armstrong aus Texas, USA. Die zweifache Siegerin des Race across America hat mich ebenfalls stürmisch begrüßt.

Wir kennen uns noch von der Tour de France Nonstop.

RATA 2009
Das RATA 2009 zu finishen entschädigte für so manche Enttäuschung im Juni

So sehr ich mich auf die Ultra WM in Graz gefreut habe, umso niedergeschlagener war ich nach meiner Absage. Es war schon ein schwerer Schock, wenn dir innerhalb von 10 Tagen alle 4 Betreuer absagen müssen. Und ohne die wichtigsten Begleitpersonen bei solchen Rennen, ist ein Start unmöglich. Habe lange daran zu knabbern gehabt. Bin dann beim 12 Stunden Rennen auf dem Salzburgring 5 Stunden mitgebolzt. Doch mit Gewalt wollte ich mich nicht leer fahren. Die Entscheidung nach 5 Stunden aus zu steigen war im Nachhinein Gold richtig. Obwohl ich ja nicht ahnen konnte was mich beim RATA erwarten würde.

Es gibt Rennen, da bedeutet zu „finishen“ mehr wie ein andermal der Sieg. So war es 2009. Obwohl ich mit Platz 18 meine bisher schwächste Platzierung in Nauders erreicht habe, war ich stolz auf mich dieses Rennen beendet zu haben. Glaubt mir es war die Hölle … für alle die da mit gefahren sind. Die ganze Nacht Unwetter, Regen im Wechsel mit Starkregen und in den Schweizer Bergen leichter Schneeregen dazu. Die Nachttemperaturen um den Gefrierpunkt. Mehrfach auf dem Rad (wie viele andere auch) mit Sekundenschlaf weggekippt. Stundenlang mit Schwächeanfall zu fahren ist auch eine Überwindung. Ab dem Ofenpass war ich wieder fit. Den Umbrail dann wieder in „Kampfsau“ Manier hoch geflogen.
Zum Glück kam im Finale die Sonne heraus, doch das glich der Orkanartige Wind hinauf zum Reschenpass gleich wieder aus.
Es ist ein geiles Gefühl wenn du als Finisher in Nauders ins prall gefüllte Festzelt einrollst und mit Ovationen der begeisterten Zuschauer vor zum Podium getragen wirst. Danke an alle für den tollen Empfang.

Besonderen Dank auch wieder an meine 3 Scouts Peter, Andi und Gerhard die mich in gewohnter Manier geduldet, ausgehalten und super betreut haben. Glaubt mir: Nach 15-20 Stunden sind an für sich nette Radfahrer völlig anders.
Es war schön alte Bekannte zu treffen wie Ratschob Thomas, Lindner Pauli, alle anderen vor allem aber mein US Girl Shanna Armstrong, die ich noch von der Tour de France Nonstop kenne. Sie hat mich auch gleich heftig begrüßt. Leider ist es Shanna nicht so gut ergangen und sie musste mit leeren Händen wieder zurück nach Texas fliegen. Ich hoffe wir sehen uns nächstes Jahr wieder.

Zum Schluss noch ein Dank an meine Überlebensrationen. Bei diesem Wetter stundenlang auf dem Tiefpunkt zu fahren, nicht krank zu werden und schnell zu regenerieren. Dafür gibt es für mich nur zwei Faktoren:
Schüßler Salze und mein damit verbundener Dank an die Firma Adler Pharma, Thomas Feichtinger. Seit ich SS einnehme, kenne ich keine Bronchitis mehr, Husten, Schnupfen und vor allem Krämpfe. Die waren sicherlich maßgeblich an meinem durchkommen beteiligt.

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Und Enervit besonders das Gel Cheer welches mich die qualvolle Nacht über stehen hat lassen. Ohne Essen geht kein Motor. Jede Stunde ein Gel gab mir die Reserven um in dieser für mich schrecklichen Rennsituation auf Kurs zu bleiben. Danke Hans Strutzenberger.

Zum Schluss muss ich mich halt wieder mal selber an der Nase packen. Trotz meiner persönlichen Vorgaben habe ich es wieder einmal nicht geschafft genug zu trinken. Die ersten 10 Stunden waren ja ok, doch dann war ich halt wieder der alte Popp. Für das ganze Rennen habe ich etwa 8-10 Liter getrunken, bei 28 Stunden Fahrzeit. Sind wohl doch ein paar Tropfen zu wenig. Wenigstens habe ich meine 16000 verbrannten Kalorien (also etwa 16 kg Nudeln) ausgeglichen. Aus Fehlern lernt man ja. Manche aber wohl nie.

Jetzt blicke ich voller Zuversicht nach vorne in Richtung Race around Austria am 16. August. Mitte Juli bestreite ich die 24 Stunden von Kehlheim, ein Klasse Rennen mit toller Atmosphäre. Danach noch den Trattberger Stier.

Ich halte euch auf dem Laufenden.

Allfälliges

Race around Austria heißt der ultimative Hammer 2009. Das Rennen findet am 16. August statt auf einer Streckenlänge von 2400km mit 32000 Höhenmetern. Gefahren wird nur durch Österreich, quasi eine Umrundung. Ich werde Solo an den Start gehen. Für mich wird es so das härteste was ich bisher er“fahren“ durfte. Da bin ich mir sicher. Nähere Infos unter www.racearoundaustria.at . Meine ganze Vorbereitung und Saisonplanung ist natürlich diesem Höllenritt unter geordnet. Das schwierigste wird wie bei der Tour Nonstop die Logistik werden. Ich halte euch auf dem Laufenden.

Neuer Partner Chip Computer Technik
Herzlich Begrüßen in meinem Sponsoren Pool möchte ich die Firma Chip Computer Technik aus Berchtesgaden. Die Firma die ab Juni im Bahnhof Berchtesgaden in den neuen Räumlichkeiten erstrahlt gilt als der größte Netzwerk Betreiber Süddeutschlands. Geschäftsführer Adalbert Hösl unterstützt mich vor allem bei der Laptop Organisation sowie bei meinen Vorträgen. Ohne seine fachmännische Hilfe, wäre ich schon einige Male in größte Schwierigkeiten gekommen. Danke auch von hier aus.

Begleitfahrzeug neu gestaltet
Dank der Mithilfe und Finanzierung meiner Sponsoren wurde mein Begleitfahrzeug neu gestaltet. Ein echter „Augenschmaus“ wie ihr seht.

Mein erstes Rennen 2009
Mein erstes Rennen habe ich auch schon hinter mir. Wie im Vorjahr bin ich am 3. Mai bei den 12 Stunden von Schwanenstadt gestartet. Mit dem sechsten Platz bin ich zufrieden. Wichtig war für mich ohne Pause durch zu fahren, was mir gelungen ist. Am 4. Juni findet der erste Kracher statt. Nach meinem Ausscheiden im Vorjahr möchte ich die Ultra WM in Graz über 1016 Kilometer unbedingt beenden. Nur 12 Tage später findet ja bereits das RATA in Nauders statt. Es wird ein harter Juni. Doch so soll es ja sein.

Neuer Sponsor „Polar“

Ich denke die Firma Polar muss ich nicht mehr groß vorstellen. Die Nr. 1 der Herzfrequenz Sportuhren aus Finnland unterstützt mich jetzt die nächsten 2 Jahre. Gerald Groehsenbrunner, Polarchef von Österreich sagte mir anlässlich der Trainingswoche auf Cran Canaria seine Unterstützung zu. Ab sofort werde ich mit dem Multi Top Gerät RS 800 CX unterwegs sein.
Bereits auf den hügeligen Etappen Rund um Maspalomas konnte ich mich von der Genialität der Polar Uhr überzeugen.

Ob Kalorienverbrauch, Höhenmeter, Durchschnittpuls oder einfach nur Geschwindigkeit und Kilometer. Die RS 800 CX kann einfach alles. Sogar einen GPS Sensor habe ich dabei. Damit kann ich über Satellit meine Geschwindigkeit beim Skaten messen.

Training auf Cran Canaria

Vom 17. – 24.01. 2009 verbrachte ich eine Radwoche in Meloneras auf CC. Zum ersten Mal mit dem Rad auf der Insel, war es ein Traum bei Temperaturen von 20 – 25° Grad und meist sehr sonnigem Wetter mit kurzer Bekleidung zu radeln. Wer glaubt CC ist eine Insel zum einrollen, der irrt sich gewaltig. Es gibt kaum Flachpassagen und die Höhenmeter summieren sich nur so. Nach einer Woche standen 650 km sowie 8000 Höhenmeter zu Buche. Die Reise wurde von meinem Arbeitgeber Intersport Eybl ausgeschrieben und vom Reise Veranstalter Travel & More aus Steyr bestens organisiert. Travel & More bietet eben auch More. www.travelandmore.co.at

Insgesamt waren über 40 Teilnehmer (Kunden und Mitarbeiter) im 5 Sterne Hotel H10 untergebracht. Auf der Königsetappe nach San Bartholme kletterte ich 2200 Höhenmeter.

Blühende Mandelbäume, Palmen, Orangenhaine sowie Weihnachtssterne groß wie bei uns die Hecken im Garten machten die Frühlingsfahrt im Januar zum echten Erlebnis. Im Anhang habe ich ein paar Bilder für euch hinterlegt.

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24 Stunden MTB Hallen WM

Start bei der 24 Stunden MTB Hallen WM in Freistadt. Meinen ersten Auftritt 2009 habe ich am Faschingssamstag in Freistadt. Zum ersten Mal starte ich bei einem richtigen MTB Rennen. Wenn dann gleich gescheit. Auf einem 850 Meter langen Rundkurs geht es Stunden lang im Kreis. Das Rennen wird eine Herausforderung für die Psyche.

Wer nach über 400 Runden keinen Vogel hat ist aus meiner Sicht echt ein harter Hund. Das Rennen zieht die komplette Weltelite an. Baloh, Zeller, Preihs usw. um nur einige Namen zu nennen, stehen alle auf der Startliste. Für mich ist es ein toller Härtetest für mein großes Ziel Race around Slovenjia Anfang Mai über 1200 km.

SORRY

Habe lange nichts mehr von mir hören lassen. Eine durchwachsene Saison gibt auch nicht unbedingt Anlass zu großartigen Jubelstürmen. Trotzdem … ein Jahr nach dem Tour Nonstop Erfolg, habe ich mit einer kleinen „Motivationsbremse“ durchaus gerechnet. Etwas Pech kam auch dazu (Magen/Darm Probleme vor dem RATA). Jetzt kurz vor Weihnachten freue ich mich schon wieder auf die Saison 2009.
Momentan trainiere ich viel mit meinem neuen Simplon Razorblade Carbon Mountainbike. Zwischendurch ein paar Einheiten Skaten. Da spielt das Wetter keine Rolle. Ob Schnee, Regen oder Kälte. Mit dem MTB geht’s fast immer. Dazu die richtige Löffler Bekleidung, da sind Wind und Wetter Fremdwörter. Meine Sponsoren halten mir auch die Treue. Habe mit fast allen verlängert. DANKE an alle die mich unterstützen. In Radsport Zeiten wie diesen, ist das sicher nicht selbstverständlich.

Im Januar bin ich erstmalig in Cran Canaria zum trainieren. Vom 17. – 24. Januar 09 eine Woche mit Intersport Eybl ( meinem Arbeitgeber) und unseren Kunden zu einer sicher tollen Bike Woche, damit die „kasigen“ Wadeln schon etwas Bahama beige Farbe bekommen.
Auch Wolfgang Fasching ist mit dabei.
Ende März und Anfang April dann zum 2. Mal in Naturns (Südtirol) zur schon legendären Rennradwoche mit Oscar Camenzind und Joachim Nischler, dem Chef des großartigen Dolce Vita Hotel Lindenhof. Für alle die neben Radfahren auch ein Schlemmermenü am Abend bevorzugen kann ich dieses wunderbare viereinhalb Sterne Hotel Lindenhof wärmstens empfehlen. Infos unter www.lindenhof.it oder den 2008 Bericht auf meiner Homepage.

Ich habe meinen Telefonanbieter gewechselt. Dadurch natürlich auch eine neue E-Mail Adresse. rainer.popp@online.de

Was plane ich 2009. Der Terminkalender lässt nur wenig Spielraum für Alternativen. Anfang Mai möchte ich auf jeden fall meinen Start beim Race around Slovenia nachholen. 1200km Nonstop um diese Jahreszeit sind schon ein Hammer. Doch dafür trainieren wir ja alle. Anfang Juni die Ultra WM halte ich mir offen, nach meinen zwei Desastern der letzten Jahre. RATA ist natürlich ein Pflichttermin. Dazu jeden Monat ein 24 Stunden Rennen. Letztendlich hängt alles davon ab, ob die Tour Ultime noch einmal statt findet. Das Monster Rennen findet zwar Erst Ende August/Anfang September statt, wirft aber die Saisonplanung sicher über den Haufen bei einer Teilnahme. Mal abwarten was passiert.
Ich wünsche allen meinen Fans, Freunden, Bekannten und Rennkollegen eine schöne Weihnachtszeit. Freue mich euch im Frühjahr wieder an alten und neuen Rennterminen wieder zu treffen.

Habe übrigens in Berlin einen Kollegen von uns getroffen. (siehe Foto)

Gruß Rainer

ENDLICH DER LANG ERSEHNTE SIEG

Zufrieden war ich mit meiner Leistung beim Trattberger Stier. Wenn auch auf dem Mountain Bike in der Bike Klasse fuhr ich ein starkes Rennen und musste mich voll verausgaben. Am Schlussanstieg hinauf zum Trattberg bin ich die letzten 5 Kilometer mit Puls 186 -194 gefahren ohne zu explodieren. Der Sieg war Balsam für meine angeschlagene Seele.
Zu oft bin ich in den letzten Wochen mit Schwächephasen in der Nacht bei diversen 24 Stunden Rennen vom Rad gestiegen und habe Top Ten Plätze verschenkt.

Am 16./17. August war ich in Fohnsdorf/Steiermark beim 24 Stunden Rennen. Von Berge keine Spur. Es war ein 4,8 Kilometer langer Kriteriumskurs mit zwei kleinen aber knackigen Anstiegen. Taktisch war ich gut unterwegs und nach der Hälfte des Rennens auf einem tollen 6. Platz. In der Nacht hatte ich wieder mal große Schwierigkeiten. Dreimal bin ich auf dem Rad eingeschlafen und dabei einmal von der Strasse in ein Maisfeld gerauscht. Gott Sei dank passierte mir dieser Lapsus nicht im Stadtgebiet. Da wäre es nicht so glimpflich verlaufen.

3 x musste ich für je 35 Minuten vom Rad, was mich auf Platz 17 zurückwarf. Doch bei 4° kam im Morgengrauen meine Kampfkraft wieder zurück. Die letzten 5 Stunden bin ich gefahren wie von der Tarantel gestochen. Letztendlich schaffte ich mit meiner Energieleistung doch noch den Sprung auf Platz 10. Damit war ich für dieses Mal zufrieden.
Klartext ist aber auch. Unter die Top 5 kommst du nur wenn du 24 Stunden durchfährst.
124 Runden habe ich absolviert. Immerhin 610 km mit 6000 hm.

Mein letztes großes Rennen 2008 wird die Kainachtal Trophy in der Nähe von Graz werden. Ob ich 12 oder 24 Stunden absolviere entscheide ich erst kurz zuvor.

SEUCHENMONAT JUNI

Jetzt habe ich auch einmal erleben dürfen wie es sich anfühlt wenn einfach nichts geht. Ende Mai war ich in guter Form und habe mit dem Eybl Team beim Mondsee Marathon die Mannschaftswertung gewonnen. Nur 10 Tage später war es mit der guten Form vorbei. Bei der Ultra WM in Graz lief auch alles gegen mich. Bei anhaltendem Dauerregen hatte ich dann zu einem denkbar ungünstigen Zeitpunkt Defekt, was zur Folge hatte das ich aus einer gut funktionierenden Fünfer Gruppe heraus gefallen bin. Moralisch war das ein Knackpunkt für mich. Später bin ich ausgestiegen, da mein Ziel, eine WM Medaille, in weite Ferne gerückt war. Doch Fehler werden im Sport bitter bestraft. Natürlich ging es den anderen irgendwann auch mal schlechter. Letztendlich hätte es zu einer Medaille locker gereicht. Doch Strafe muss sein.

Jetzt freute ich mich auf mein Lieblingsrennen, das Race across the Alps. Doch eine Woche vor dem Start erwischte mich eine schwere Darminfektion. Erst drei Tage vor dem Start war ich wieder „normal“ funktionsfähig. Meine Beine fühlten sich allerdings an wie die eines 8 jährigen Mädchens. Probiert habe ich es trotzdem.

Mit dem Erfolg eines körperlichen „Waterloos“. Den Bericht könnt ihr im Anhang lesen.
Ich bin froh dass der Monat Juni jetzt vorbei ist. Im Juli geht das Sportler Leben ja weiter. Flexibel wie du als Sportler eben sein musst, starte ich am 5. Juli beim 24 Stunden Rennen von Grieskirchen. Zwei Wochen später findet die 24 Stunden von Kehlheim statt und kurz darauf der Trattberger Stier. Ich habe ja Aufholungsbedarf. Wie es mir dabei ergangen ist erfahrt ihr später.

Ich möchte meinem Tour de France NONSTOP Partner Guus Moonen auf diesem Weg auch noch zu seinem tollen 10000 km Rekord gratulieren.
Infos unter www.guusmoonen.nl

Bis bald

Gelungener Saisonstart
Beim 12 Stunden Rennen von Schwanenstadt
auf dem 5. Platz

Der Ersatz für das ausgefallene Race around Slovenia wurde für mich zu einem erfolgreichen Auftritt. Beim erstmals durchgeführten 12 Stunden Rennen mussten die Rennfahrer einen Rundkurs von knapp 11 km mit 103 Höhenmetern bewältigen. Als ältester Teilnehmer im Starterfeld sollte es ein Härtetest mit Trainingscharakter für die bevorstehenden Aufgaben werden.
Trotz der namhaften Konkurrenz, wie den beiden Siegern vom Race across the Alps, Paul Lindner und Valentin Zeller, fuhr ich ein gleichmäßiges Rennen und lies mich von nichts aus der Ruhe bringen. 36 Runden schaffte ich, was einer Distanz von 390 km und 3700 Höhenmetern entsprach. Mein Ziel war es die Distanz ohne Pausen durch zu fahren und das ist mir gelungen. Zusätzlich ernährte ich mich während dem ganzen Rennen nur mit Flüssignahrung. Ich wollte das unbedingt mal ausprobieren und es funktionierte gut. Nicht einen festen Bissen habe ich in den 12 Stunden zu mir genommen. 6000 Kalorien und 8 Liter Flüssigkeit verbrannte mein Körper auf dem Rundkurs.

Ich habe mich von Anfang an aus der Tempojagd von Lindner, Zeller und Pötzelsberger heraus gehalten. Zusätzlich erschwerte starker Wind die Bedingungen. Paul Lindner der fast 9 Stunden in Führung lag erlitt in den letzten Rennstunden einen Einbruch und wurde Dritter. Zeller und Pötzelsberger fuhren nach 39 gefahrenen Runden zeitgleich ins Ziel.
Beim Amade Marathon bin ich aus Sicherheit Gründen die 100km lange B Strecke gefahren. Immerhin erreichte ich auf meiner lockeren Trainingsfahrt den 7. Platz in meiner Klasse. Mein Puls ging nie über 180 hinaus. Damit war ich zufrieden.

Der Mondsee Marathon über 200km wird der letzte Trainingstest werden für die Ultra WM am 05. Juni. Melde mich nach der WM wieder.

Trainingswoche in Südtirol

Vom 29.03. – 06.04. war ich in Naturns (Südtirol) in einem Traumhotel mit Namen Lindenhof (www.lindenhof.it).

Zusammen mit Ex Weltmeister Oscar Camenzind begleitete ich eine 30 köpfige Radgruppe auf ihren Vorbereitungs Kilometern für die neue Saison. Vom Wetter begünstigt legten wir in dieser Woche etwa 800 Kilometer mit einigen Tausend Höhenmetern zurück. Zweimal hielt ich meinen Vortrag über die Tour NONSTOP vor fast 80 Zuschauern in den Dolce Vita Hotels.

Lindenhof Chef Joachim Nischler, selbst ein begeisterter Rennrad Freak begleitete uns zusammen mit der Ötzi Bike Akademie die ganze Woche über. Es muß nicht immer Mallorca oder Cesenatico sein. Wer auch leben und genießen möchte, dem kann ich für 2009 nur das Lindenhof empfehlen. Es war eine tolle Truppe. Auch wenn „Ösi“ Camenzind ein paar Gramm zugenommen hat, so steht er doch noch gut im Saft. Zudem ist er ein sehr angenehmer Zeitgenosse. War jedenfalls eine tolle Veranstaltung.

Radtrainingswoche in Südtirol

Ich bin jetzt eine Woche in Südtirol als Begleiter einer Radtrainingswoche. Zusammen mit dem ehemaligen Straßenweltmeister Oscar Camenzind aus der Schweiz werden wir im Dolce Vita Hotel Lindenhof in Naturns bei Meran einige Kilometer fressen. Natürlich auch schlemmen bis zum umfallen.
Nachbericht folgt. www.lindenhof.it

Vorträge Tour de France NONSTOP

Mittlerweile läuft mein Vortrag über die Tour de France NONSTOP sehr gut. Fast 20 Vorträge gibt es bis zum Frühjahr. Ich habe in 70-80 Stunden einen 100 Minuten Multimedia Vortrag gebastelt bestehend aus Bildern, Musik und Filmsequenzen. Das Publikum war bei jeder Aufführung schlichtweg begeistert. Mittlerweile werde ich auch von Hotels und Firmen angefordert. Bei Interesse bitte unter der unten aufgeführten Adresse kontaktieren. Im Anhang möchte ich euch den Pressebericht vom Lokal Vortrag in Berchtesgaden nicht vorenthalten.

Momentan halte ich mich mit dem Rad etwas zurück. Bei der Schneelage trainiere ich täglich auf meinen Skating Skiern. Da wird einem halt richtig warm und Pulsfrequenzen sind auch durch zu stehen ohne sich gleich eine Bronchitis ein zu fangen.

Wenn ein Märchen in Erfüllung geht

Ich kann es selbst kaum glauben aber es ist so. Ich habe den größten Erfolg meiner Karriere erreicht. Für mich gibt es kein größeres Rennen wie die Le Tour Ultime (Tour de France Nonstop). Zusammen mit einem großartigen Guus Moonen habe ich den 2er Team Bewerb gewonnen. Und wie … neuer Streckenrekord in 7 Tagen 15 Stunden 30 Minuten für 4183km mit 50000 Höhenmetern. Den alten Rekord von Rob Kish und Marshall Reeves(USA) um über 4 Stunden verbessert. Mir ist bewusst dass ich in meiner Karriere keinen schöneren Erfolg mehr erreichen kann. Dazu wurden wir noch World Champion of Ultracycling 2007, da das Rennen nach Absprache mit dem RAAM als solches ausgeschrieben war. Ich bin noch völlig daneben. Mein besonderer Dank gilt natürlich auch meiner Crew, Peter Eggerl, Erwin Leimgruber, Thomas Marschall sowie Gerhard Reiter. Für sie war es sicher genau so anstrengend wie für Guus und mich. Auch das Team von Guus: Maart, Wim, Pieter, Albert sowie Anni und Marjoleine waren immer perfekt um uns bemüht. Danke noch mal von meiner Seite.

Im Anhang könnt ihr meinen Wochen (Seelenbericht) nachlesen. Auch einige Fotos habe ich bereitgestellt.
Am 22.09. bin ich VIP Gast beim GP Eddy Merckx. Er kommt nach Salzburg zu einem Marathon. Am Samstag werde ich mit einigen geladenen Gästen und Eddy Merckx eine kleine Rad Runde drehen sowie im Anschluss einen geselligen Abend mit dem 5-fachen Tour de France Sieger verbringen.

>>> Wochenbericht als PDF downloaden <<<

>>> Zeitungsbericht vom 12. Sep 2007 <<<

24 Stunden vom Nürburgring
Am Ring bin ich echt gut gefahren obwohl die Voraussetzungen für mich nicht optimal waren.

750km Anreise dazu ohne Betreuer. War echt hart. In der Nacht sind mir 2x die Augen zu gefallen. Musste zweimal eine kleine Schlafpause einlegen. Dazu noch die Biene in meinem Mund. Da hatte ich echt Glück, dass es nur die Lippe war. Für mich das wichtigste. Meine Beine waren Top und ich fühle mich fit für die LeTourUltime. Mein Team steht. Guus hat soweit alles organisiert. Ich freue mich auf die Herausforderung durch Frankreich. Interessierte können unter www.letourultime.com das Rennen ab 30. August mitverfolgen.

Wer mal einen guten Physiotherapeuten braucht. Mein Betreuer Thomas ist einer. Unter www.physiopower.at könnt ihr euch genauer informieren.

Bild kann durch Klick vergrößert werden

Ich möchte mich auf diesem Wege herzlichst bei meinen Sponsoren für die tolle Unterstützung Zur Le Tour Ultime bedanken. Ohne euch wäre ein Start unmöglich.

Trattberger Stier 2007
Endlich ist mir der ersehnte erste
Saisonsieg geglückt.

Beim Trattberger Stier konnte ich meinen Vorjahressieg auf dem MTB problemlos wiederholen. Meine Form für die LeTourUltime wird immer besser. Wenn das Rennen auch zu den kleineren zählt. Es ist schwierig und ein Sieg bleibt ein Sieg.

Race across the Alps 2007
Schüssler Salze und Enervit Cheer
waren meine Retter

Jetzt weiß ich was es wirklich heißt zu leiden. Ein Magen Darmvirus hat mich nach 350km beim RATA mit voller Breitseite erwischt. Es war sehr lehrreich so eine Situation ohne Aufgabe durch zu stehen. Für die Moral war es ein „Big Point“. Dass ich meinen angestrebten Top Ten Platz dadurch nicht erreichen konnte, damit kann ich leben. Trotzdem ist mir klar, es gab zwei Faktoren die mich diese 10 Horror Stunden überstehen haben lassen. Enervit Cheer, ein Gel welches sofort ins Blut übergeht. Das war das einzige was ich nur mit Augen zu und Durch in meinen Körper noch rein gebracht habe.
Zum zweiten die monatelange Einnahme von Schüssler Salzen. Ich hatte keine Krämpfe, bin Stunden lang fast ohne Flüssigkeit gefahren. Überhaupt seit ich SS einnehme hatte ich keine Bronchitis, keine Grippe einfach gar nichts. Unter www.adler-pharma.at könnt` ihr euch informieren. Es lohnt sich wirklich.Im Anhang ist der Pressebericht vom RATA zu lesen.

Mein nächstes Ziel sind die 24 Stunden von Kehlheim am 14.07.2007. Danach läuft schon der Countdown für die Tour de France Nonstop. In den nächsten Tagen wird es dazu ein paar Top News geben. Ich halte euch auf dem Laufenden.

Bittere Niederlage
Vorzeitiger Ausstieg kostete mich
eine WM Medaille

Einen rabenschwarzen Tag erwischte ich bei der Ultra WM über 1016km mit 16000hm letzte Woche in Graz. Nach 380km bin ich im Anstieg zum Felbertauern völlig entnervt und ohne Motivation vom Rad gestiegen und gab auf. Nichts war an diesem Tag von meinen Kämpfer Qualitäten, die mich sonst auszeichnen, zu sehen. Von Anfang an lief es nicht nach Wunsch und ich bekam vor allem im Kopf mentale Probleme. Der angestrebte Top Ten Platz sowie eine Medaille in meiner Altersklasse waren nach wenigen Stunden in weite Ferne gerückt. Als negatives Highlight verfuhr ich mich in einer Vierergruppe in Kärnten, was einen weiteren Zeitverlust von 30 Minuten mit sich brachte. Doch ein Rennen über 1000km wird erst ab Stunde 30 entschieden. Das muss so ein erfahrener Routinier wissen. Guus Moonen mein Partner bei der Tour Nonstop hat einmal zu mir gesagt; Ein Ultra Fahrer gibt nie auf. Wie Recht er doch hat. Die gerechte Strafe folgte Stunden später. Die vermeintlich übermächtigen Gegner mussten reihenweise Federn lassen und gaben zu späterer Stunde zum Teil auch auf. Hätte ich mich aus meinem mentalen Loch selbst befreit und das Ziel erreicht, wäre mir eine Medaille sicher gewesen. So kann ich aus meiner Niederlage lernen und beim Race across the Alps über 530km und 13500hm die Scharte wieder auswetzen.

Überraschungssieger mit neuem Streckenrekord wurde der Österreicher Christoph Strasser in 36 Std. 19 Min. vor dem Topfavoriten Marco Baloh aus Slowenien der 37 Std. und 58 Minuten benötigte. Tolle Leistung auch von meinen Rennkollegen Franz Preihs und Thomas Ratschob mit 39.12 Stunden.
Entschuldigen möchte ich mich auf diesem Weg noch bei meinen Betreuern. Vor allem Peter und Thomas sind völlig umsonst nach Zell am See gefahren. Auch Andi und Gerhard haben sicher besseres zu tun als bei so einem Top Event nach 14 Stunden wieder heim zu fahren.

Ich hoffe das war für 2007 der obligatorische Tritt in den A… Doch auch meine Tage werden noch kommen, da bin ich überzeugt.

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Vortrag war ein großer Erfolg
Wow .. das hätte ich ja nicht mal im Traum erwartet. Obwohl ich mit dem Orkantief „Kyrill“ die Niete des Winters gezogen habe, fand mein Vortrag über das Race across the Alps enormen Zuspruch. Wegen der Orkanwarnung habe ich die Veranstaltung aus Sicherheitsgründen um einen Tag verschoben, was organisatorisch auch nicht ganz einfach war. Am nächsten Tag hat sich dieses Misttief dann noch extra lange Zeit gelassen, bis es dem Berchtesgadener Land wieder den Rücken kehrte. Um die Mittagszeit hatte ich berechtigte Zweifel, ob es Sinn macht auf zu treten. No Risk no Fun. Um 19.30 Uhr am 19.01.2007 war es soweit. Knapp 150 Zuschauer füllten den kleinen Saal im Kur und Kongresshaus recht ordentlich. Der Vortrag selbst hat alle begeistert. Es ist mir gelungen über 90 Minuten das Rennen sehr authentisch dar zu stellen. Viele sind in Gedanken selbst mit gefahren oder haben mit den Fahrern gelitten. War eine tolle Stimmung. Donnernder Applaus vom Publikum waren der Beweis, dass es richtig war mittlerweile ca. 100 Stunden an meinem Werk zu basteln.
Im Nachhinein erhielt ich immer wieder Meldungen von Fans, sie wären gerne gekommen aber der Sturm hat das Vorhaben verhindert.

Brandaktuell
Multi Media Vortrag über das Race across the Alps. Am 18.01.2007 habe ich meinen großen Auftritt. Um 19.30 Uhr halte ich im Kur und Kongresshaus in Berchtesgaden einen Vortrag über das härteste Eintages Radrennen der Welt. Auf mehrfachen Wunsch meiner Berchtesgadener Fans habe ich in ca. 60 Stunden Arbeitszeit einen 90 Minuten Beitrag zusammengestellt. Aus Bildern, Filmsequenzen und meinen Live Berichten.

Was gibt es sonst neues?
Mittlerweile bin ich auch beim Doktor erschienen, um meine Oberschenkel Verletzung im linken Bein anschauen zu lassen. Ende November habe ich Kernspin Termin. Zur Info, mein linker Oberschenkel ist 1,7 cm dünner wie der Rechte. Laut den Ärzten sind das Dimensionen. Zum Saisonende hatte ich damit wieder Probleme. Links übersäuert das Bein wesentlich schneller wie Rechts. Schmerzen habe ich keine.

Le Tour Ultime
Es hat nicht sollen sein

Ich bin bei LeTourUltime sang und klanglos ausgeschieden. Ein stundenlanges Stechen im rechten Knie, im Bereich des Meniskus hat mein rechtes Bein zu einer Keule anwachsen lassen. Die Medizinischen Betreuer haben mir Klar und Deutlich erklärt, dass bei dieser Art von Belastung nichts mehr zu machen sei. Mein Knie kann ich mir ruinieren. Aber seid mir nicht böse. Das steht nicht dafür.

Bevor ich euch alles mitteilen werde…möchte ich noch folgendes mitteilen:
Ich gratuliere allen FINISHERN der LeTourUltime von ganzem Herzen. Besonders meinen befreundeten Renn Kollegen, Franz Preihs und Thomas Ratschob. Ihr habt unmenschliches geleistet. Ich ziehe meinen Hut vor Euch.

Bedanken möchte ich mich auch bei meiner CREW, die voller Begeisterung hinter mir gestanden ist und sich zu einer tollen Truppe zusammengefunden hat. Voller Euphorie bereits an nächstes Jahr denkt. Aber sorry Leute. Nach den 24 Stunden vom Nürburgring, lasse ich mein Knie untersuchen. Danach sehen wir weiter.

Besonderen Dank auch an alle meine Sponsoren, die mich in den letzten Wochen, nach dem Wegfall meines Partners, so toll unterstützt haben. Ich darf euch allen versichern, dass das übrige Budget bereits in einem Kuvert für die Saison 2007 liegt. Nicht ein Cent werde ich für private Zwecke verwenden.

Den ausführlichen Tagesbericht könnt ihr
hier als PDF-Datei downloaden

LeTourUltime
Ich starte SOLO bei Le Tour Ultime.

Mein Partner Gerald Bauer wird an der Leiste operiert und fällt definitiv aus. Es gibt nur zwei Möglichkeiten. Aufgeben oder SOLO probieren. 4070 km und 46000hm in 10 Tagen. Dem Schock folgt gleich die Hektik. es gehen mir dadurch etwa 3000,- Budget und Betreuer ab. Mittlerweile steht mein Team. Dank der Hilfe meines Freundes Hans Denk haben wir mit Michael Czisch einen Arzt, der noch dazu französisch spricht. Mein nächstes Problem. Irgendwie muss ich 5-7 kg zunehmen. Wie das gehen soll frage ich mich jeden Tag. Bei der Nerven Anspannung, ist es eher umgekehrt.

Mein Freund Martin Eppich hat uns kostenlos einen Seat Alhambra als Transport Fahrzeug zur Verfügung gestellt. Logistisch ist dieses Rennen ein Wahnsinn.
Aber ich werde kämpfen, damit ich es in den vorgegebenen 10 Tagen Zeitlimit schaffe.
Wer will, kann unter www.letourultime.com das Rennen ab 1.September 14.00 Uhr verfolgen.

Ich melde mich wieder Mitte September, sobald ich aus dem Koma erwacht bin.

Der nächste Sieg

Beim Trattberger Stier habe ich meinen Vorjahres Sieg wiederholt. Bei strömendem Regen gewann ich relativ locker die MTB Klasse. Wichtig war natürlich kein Sturz bei diesem Wetter.

Top Ten Platz beim RATA!
Na also…es geht ja doch.

Nach 5 Anläufen gelingt mir der ersehnte Platz unter den ersten Zehn beim härtesten Eintages Radrennen der Welt. Platz 9 nach einer Regenschlacht. Damit bin ich zufrieden. Immer noch nicht abgeklungen ist diese hartnäckige Verhärtung im Oberschenkel, die ein Fahren im roten Bereich kaum zulässt. Dazu noch eine Rippenprellung. Aber Extremsportler jammern nicht, sie verdrängen die Schmerzen. Die Zeit bis zur Tour macht jetzt schnapp…schnapp. Ich werde renn mäßig noch den Trattberger Stier und die 6 Std. von Mitterberg fahren. Danach noch eine Woche Familien Urlaub am Gardasee, bevor das Rennen meines Lebens steigt. Mit etwas über 20000km werde ich in die TOUR gehen.

Neuer Hauptsponsor
Als neuen Hauptsponsor begrüße ich die Firma Waveboard in meinem Team. Es freut mich ganz besonders einen Berchtesgadener Sponsor zu haben. Die Firma Waveboard wird alle 10 Betreuer für die Tour de France Nonstop einkleiden. Zusätzlich habe ich mich mit Geschäftsführerin Anja Kruis auf einen Zweijahresvertrag geeinigt.

Waveboard ist funktionelle Freizeit und Sportbekleidung im Bereich Ski, Berg, Freizeit. Tolle Sachen..könnt ihr mir glauben. Auf dem Foto seht ihr GF Anja Kruis und mich bei der Übergabe des symbolisch ersten Bekleidungsteils.

Da
Das Rennen wird jetzt in Originalform vom Vorjahr mit 4070 km und 47000 Höhenmetern gefahren. Start für uns Zweierteams ist am 03.09.2006. Mittlerweile trainiere ich trotz Jahrhundert Winter eisern am Ergometer und auf Langlauf Ski. Bin absolut im Plan. Ich hoffe, dass ich von den üblichen Winterkrankheiten (Bronchitis, Grippe usw.) verschont bleibe. Im März werde ich für einen guten Zweck bei der Berginale in Berchtesgaden den ersten 500km Test auf dem Ergometer fahren….Infos folgen…

Neuer Sponsor
Als letzten neuen Sponsor darf ich mich bei der Firma Daum Electronic für ihre Unterstützung bedanken. Hinsichtlich meiner Ziele für 2006 sollte ich ja doch einige lange Einheiten im Winter trainieren.

Hiefür ist der Ergo Bike natürlich prädestiniert. Watt, Trittfrequenz, Puls, Benzinverbrauch, Kilometer, Trainingsprogramme ... das Gerät hat alles damit einem beim stundenlangen Pedalieren nicht langweilig wird.

Endlich habe ich jetzt meine eigene Homepage!
Dank der Hilfe vom TEAMWÖRK in Berchtesgaden könnt ihr jetzt vergangenes und aktuelles von mir nachlesen.

Ich werde mich in Zukunft voll und ganz dem Extrem Radsport widmen. Dank der Unterstützung meines Arbeitgebers Intersport Eybl in Salzburg sowie einiger Sponsoren kann ich für die nächsten 2-3 Jahre zumindest als Halbprofi arbeiten. Das ist ja schon mal was besonders wenn ein alter Knochen wie ich es nun mal bin noch solche Ziele hat.

Nach dem erfolgreichen Auftreten bei meiner ersten Ultra Rad Weltmeisterschaft über 1000km in Graz in diesem Jahr plane ich für das Jahr 2006 meinen bisher größten Knaller. Die Teilnahme am XX Alps Extrem über 2275km, 55500 Höhenmeter und 47 Berge von Vaduz(Lie) nach Monaco. Bis jetzt steht meine Teilnahme noch etwas auf wackeligen Beinen da dieses Monsterrennen ein Budget von etwa 10000,- Euro verschlingt die ich bei weitem noch nicht zusammen habe. In der Champions League kostet alles etwas mehr, dafür sind TV, Funk und Medienberichte gesichert.

Wenn ich das XX Alps überlebe dann soll im September 2007 der nächste Hammer folgen. Le Tour Direct über 4200km und 47000 Höhenmeter. Quasi alle Tour de France Etappen incl. Überführung nonstop. Doch bis dahin ist noch ein steiniger Weg.

Ich werde die Saison 2005 jetzt locker ausklingen lassen und ab Dezember mit dem Vorbereitungs Programm für 2006 beginnen. Ich plane etwa 26000 Jahreskilometer und bin voll motiviert für neue Taten.

Also danke für euren Besuch bei „popp-ultracycling“. Die Homepage wird ständig aktualisiert.

Rainer Popp